طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه
وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب.
وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية
وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ،
مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في
اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا
الوجه “.
من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.
وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد.
– القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ،
ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح
شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً
صباحاً ومساءً.
– قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر
الإمكان إلى الأعلى مع الاستمرار في هذا الوضع لمدة خمسة عشر ثانية ، وهذا
التمرين يعمل على رفع عظام الوجه.
طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه!
– الدستور نيوز
ردحذفhttps://alkkhawatir.blogspot.com/2021/04/0562255151.html
https://alkkhawatir.blogspot.com/2021/04/blog-post_10.html
https://alkkhawatir.blogspot.com/2021/04/blog-post_12.html
https://alkkhawatir.blogspot.com/2021/04/blog-post_8.html
ردحذفhttps://feeling-whispered.blogspot.com/2021/03/play-store.html
https://feeling-whispered.blogspot.com/2021/03/blog-post_85.html
https://feeling-whispered.blogspot.com/2021/03/blog-post_71.html
https://feeling-whispered.blogspot.com/2021/03/blog-post_14.html
ردحذفhttps://ksasoq.blogspot.com/2020/12/200.html
https://ksasoq.blogspot.com/2020/12/blog-post_20.html
https://ksasoq.blogspot.com/2020/12/0552444300_18.html
https://ksasoq.blogspot.com/2020/12/blog-post_17.html
ردحذفhttps://wadyalnail.com/tag/%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%af%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%ab/
https://wadyalnail.com/tag/%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%ab/
https://wadyalnail.com/tag/%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%ab/
https://wadyalnail.com/tag/%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%ab/